水煮鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一个蛋白
- 一小把花椒
- 一把干辣椒
- 两勺淀粉
- 五根葱
- 半块（10片左右）姜
- 半块火锅底料
- 半颗蒜
- 喜欢什么加什么（例：豆腐、海带、土豆、木耳、腐竹等）蔬菜
- 适量料酒
- 适量米椒
- 适量胡椒粉
- 适量蒜蓉
- 适量辣椒面
海鲜类
- 一条草鱼
肉类
- 适量勺鸡精
调味料
- 一大勺豆瓣酱
- 适量盐
营养成分
热量
736.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
9.0 克
糖
9.0 克
钠
671.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
