红烧鳝鱼

简单 4人份

更新:看到有好几个朋友说烧出来的腥,请注意下面这几步:步骤2,看看我放了多少姜和蒜,姜蒜一定要多放。步骤3,姜蒜一定在热油里炒出香味。步骤5,放黄酒是去腥的重要步骤,大约3-4汤勺,别放少了。做好这三步,就不会有腥的问题。

红烧鳝鱼
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食材清单

其他
  • 老抽
  • 辣椒
  • 食用油
  • 黄酒
海鲜
  • 鳝鱼
蔬菜类
调味料

营养成分

热量

471.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

4.0 克

8.0 克

619.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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