清雅的御寒汤丨小瓜山药煲·圆满素食
简单
4人份
今天给大家推荐的煲汤，食材很常见，但放在一起的味道可能你还没试过。保持悬念，赶紧试试吧，不试后悔呦O(∩_∩)O 欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意。
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食材清单
其他
- 1个小瓜（西葫）
- 1节淮山药
- 少量植物油
- 少量椰奶粉
- 少量香菜/芹菜末
蔬菜
- 1大块姜
调味品
- 少量盐、味精
营养成分
热量
302.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
7.0 克
糖
19.0 克
钠
497.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
