煎饼果子三明治
简单
4人份
时间：约15-20分钟 难度：容易做🤞 份量：1人份
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食材清单
其他
- 2片芝士片
- 4个中号鸡蛋
- 4片吐司
- 4片火腿片
- 根据口味添加熟黑芝麻
- 适量食用油
营养成分
热量
366.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
416.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
