快手洋葱圈
简单
4人份
盐不用放太多，后期可以靠烧烤料或番茄酱调整。 趁热吃酥脆，凉了会软些，没吃完下次吃可以空气炸锅或烤箱烘烤下。
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 适量孜然粉
- 适量烧烤料或番茄酱
- 适量面粉
- 适量黑胡椒粉
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 适量盐
- 适量砂糖
营养成分
热量
797.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
243.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
