非常正宗的手工懒麻食
简单
4人份
地道的陕西人，人在外，思乡之情都寄托在家乡美食之上，众所周知，陕西的面食做法有几十种，今天来一个手工懒麻食。
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食材清单
其他
- 10朵香菇
- 1个土豆
- 1小块豆腐
- 1把豆芽
- 2个西红柿
- 3勺辣椒面
- 适量水
- 适量油
- 适量生抽
- 适量面粉
肉类
- 适量勺鸡精
蔬菜类
- 1小把韭菜
- 1把芹菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
588.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
7.0 克
糖
17.0 克
钠
323.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
