皮蛋胡萝卜粥【一人食】
简单
4人份
极速快手粥！用了电压力锅煮所以自己要做的事情只有洗洗切切～ 如果用炉灶煮的话先开大火将水烧开后转中小火慢煮到想要的程度 一共能做3碗 1大勺 = 1Tbsp = 15mL 1小勺 = 1tsp = 5mL 准备时间：10分钟 烹饪时间：30分钟
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1000mL水
- 100g大米
- 1个皮蛋
- 2根胡萝卜
调味料
- 1小勺盐
营养成分
热量
669.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
3.0 克
糖
9.0 克
钠
419.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
