苏氏鲜肉榨菜月饼

简单 4人份

每年中秋不是冰皮就是广式,吃几口就腻了,今年尝试做点不一样的,刚出炉真的超级美味,皮又很酥,一口气吃掉一个,忍着想吃第二个的心,毕竟还是不可以忘记减肥的事情。 酥皮的方子来至于爱和自由,可以做15-16个的量。 内馅是自己调的,你也可以按照自己的口味做适当调整。

苏氏鲜肉榨菜月饼
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食材清单

其他
  • #内馅
  • #油皮
  • #油酥
  • 100克榨菜
  • 120克低筋面粉
  • 150克中筋面粉
  • 2.5ML料酒
  • 250克肥、瘦肉3:7
  • 50克猪油
  • 65克冷水
  • 7.5-8ML酱油
  • 一个鸡蛋
  • 一小支小葱
  • 小小的半块姜末
  • 少量黑胡椒
肉类
  • 60克猪油
调味料
  • 3克糖
  • 5克糖

营养成分

热量

121.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

5.0 克

20.0 克

859.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先做内陷:肥、瘦肉按照比例剁成肉泥,加入切碎的榨菜、切碎的小葱、姜末、料酒、酱油、糖、黑胡椒,最后打入一颗鸡蛋,往一个方向一直搅拌至肉末出筋度。分成等量的份数,搓圆,放冰箱冷冻。

2

制作油皮:所有材料混合一起,揉至面团成细腻光滑状,盖上保鲜膜和湿布,静置松弛30分钟。

3

制作油酥:所有材料混均匀,分割成需要的份数,盖上保鲜膜备用。

4

松弛好的油皮,分成需要的份数,压扁,包入油酥,收口朝上盖上保鲜膜和湿布松弛15分钟。

5

将松弛好的面团擀成椭圆形,至上而下卷起,收口朝上盖上保鲜膜和湿布松弛15分钟。

6

再将松弛好的面团,擀长,至上而下卷起,成小柱子状,收口朝上盖上保鲜膜和湿布松弛20分钟。

7

最后将松弛好的面团,横向中间按压,擀成圆形面片,包入内馅,收口朝下,放置烤盘上。

8

烤箱预热180°,中层,35-40分钟,至上色即可。

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