红烧驴肉

简单 4人份

家里买了新鲜驴肉,试试做出来如何,没想到大~成~功~好好吃嘻嘻嘻

红烧驴肉
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食材清单

其他
  • 15-20粒花椒
  • 1勺料酒
  • 2.5个八角
  • 2块山奈
  • 2根小青椒
  • 3勺(酌情加减)生抽
  • 400克驴肉
  • 半勺豆瓣(关键)
  • 味精
  • 少量猪油
  • 植物油
  • 酌情水
蔬菜
  • 5-6瓣蒜
蔬菜类
  • 1片姜
  • 2根葱
调味料
  • 克盐

营养成分

热量

589.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

7.0 克

8.0 克

787.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

驴肉洗干净冷水下锅焯,并放入姜片胡椒粉,水开后捞出备用。

2

锅内倒入少许油放入花椒八角啊这些东西爆出香味,因为我爸不吃葱蒜我都没放,这点因个人口味而定,之后放入驴肉下锅翻炒,闻到香味后加入生抽冰糖白酒,再没有炒糊之前加水尽量一次加够,然后添加适量的醋或者扔几个山楂,小火慢炖两个小时,如果用高压锅更快。

3

两小时后开始放入土豆或者胡萝卜或者年糕这种材料,放盐,再炖个十几二十分钟。

4

最后大火收汁放入切好的青椒翻炒几下出锅装盘撒上白芝麻。

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