炸肉丸

简单 4人份

不想吃太多肉的亲可以加鹌鹑蛋变成夹心丸子,还可以直接炸成肉丸糖醋或红烧吃

炸肉丸
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食材清单

其他
  • 2.5个--3个凉馒头
  • 2斤半后腿肉
  • 4个鸡蛋
  • 十三香东谷一品鲜酱油
  • 海天黄豆酱生姜碎末
  • 淀粉盐
  • 黄酒蚝油

营养成分

热量

569.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

6.0 克

18.0 克

420.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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