简单又美味的金枪鱼海苔饭团
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克芝麻
- 片海苔
- 碗米饭
- 芥末子酱
海鲜
- 罐金枪鱼罐头
调味料
- 克盐
营养成分
热量
732.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
2.0 克
糖
10.0 克
钠
258.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蒸好的米饭，用寿司粗搅拌
2
金枪鱼罐头用芥末籽沙拉酱搅拌 我还放了一点黄瓜丁
3
海苔碎和盐以及芝麻准备好，所有食材放在一起揉成饭团，简单又美味。
