零基础！！减肥减脂必备软欧包无糖无黄油版
简单
4人份
健康又好吃的欧包 无糖无黄油 减肥减脂必备
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食材清单
其他
- 250克中筋面粉
- 25克勺橄榄油
- 4克酵母
- 适量奇亚籽
- 适量核桃
- 适量藜麦
调味料
- 一小勺盐
营养成分
热量
737.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
4.0 克
糖
12.0 克
钠
903.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
