杏仁雪梨银耳菊花炖

简单 4人份
杏仁雪梨银耳菊花炖
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食材清单

其他
  • 朵银耳
  • 菊花
坚果
  • 克杏仁
水果
  • 个梨
调味料
  • 克冰糖

营养成分

热量

489.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

10.0 克

糖

19.0 克

钠

681.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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