醇香美味土豆炖排骨(含煲糁汤炖菜两吃)

简单 4人份

用电饭煲煲排骨汤,同时做软烂可口的排骨炖土豆~

醇香美味土豆炖排骨(含煲糁汤炖菜两吃)
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食材清单

其他
  • 10g味达美
  • 1g十三香
  • 1个西红柿(可以用番茄酱代替)
  • 1个青椒
  • 1个鸡蛋
  • 1勺料酒
  • 1勺香油
  • 1勺鸡精
  • 1块桂皮
  • 1片香叶
  • 2-3瓣蒜
  • 2个土豆
  • 3-5小块冰糖
  • 500克排骨(含两块大骨)
  • 5粒花椒
  • 适量食用油
蔬菜类
  • 1根葱
  • 1片姜
调味品
  • 10g酱油
调味料
  • 1勺豆瓣酱
  • 3克食盐

营养成分

热量

714.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

7.0 克

1.0 克

996.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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