6.19～7.18减脂餐
简单
4人份
继续一个月的减脂餐，这次要搭配上运动，加油(ง •̀_•́)ง
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食材清单
其他
- 个鸡蛋
肉类
- 块鸡胸肉
蔬菜
- 干蔬菜
营养成分
热量
245.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
298.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
