美容养颜-桂花杏仁露
简单
4人份
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食材清单
其他
- 12克甜杏仁
- 3克红茶
- 6克桂花
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
291.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
775.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红茶用50毫升85℃开水浸泡3min，取浓茶汁
2
甜杏仁捣碎放入锅中加入300毫升清水，煮15分钟后放入桂花再煮10分钟
3
滤渣后加入冰糖调味，与茶汁调匀即可饮用。
