夏日必备🥒爽口小黄瓜

简单 4人份

我妈的独门秘方,今天被我要来分享给大家,夏天太热不爱吃饭,有了它,绝对分分钟下饭!

夏日必备🥒爽口小黄瓜
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食材清单

其他
  • 2勺可调整糖
  • 2斤小黄瓜
  • 3-5勺盐
  • 3-5勺辣椒油
  • 3勺可调整酱油
  • 3勺可调整醋
  • 5段葱段
  • 若干片蒜片
  • 适量鸡精
蔬菜类
  • 若干片姜片

营养成分

热量

736.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

2.0 克

11.0 克

725.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

小黄瓜,洗净,切开,用盐杀出水,大概杀两个小时,然后洗净,放入盆中

2

调汁部分,辣椒油,白糖,醋,酱油,鸡精根据黄瓜的多少和自己的口味适量添加,边添边尝。

3

重点来了,锅中放油,葱段,姜片,蒜片下锅炒出香味儿,微微焦黄,然后把葱姜蒜捡出来,油放凉。

4

油放温之后,淋在拌好的黄瓜上,搅拌均匀,放入冰箱,第二天可以开吃啦!

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