超级松软的蒸锅豆沙面包
简单
4人份
非常时期学习了各种蒸面包，上网课的宝吃点间食挺方便的。
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食材清单
其他
- 个鸡蛋2
- 克温牛奶50
- 克玉米油20
- 克酵母3
- 克高筋面粉250
- 少许芝麻
- 适量豆沙馅
调味品
- 克白糖20
营养成分
热量
228.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
237.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
除了豆沙馅，所有食材合成面团。
2
和好的面团如上图
3
像洗衣服的手法推拉，20分钟左右搓出手套膜推拉的时候粘手就往手上抹油继续反复推拉很快就如上图
4
手套膜完成合成团盖保鲜膜醒发两倍大
5
醒好的面团如上图
6
醒发好的面团内部如上图
7
准备豆沙馅，我的是之前自制的冻冰箱里的，刚才又回锅炒了一下，如上图
8
醒好的面擀成长方大片，用刮板抹上豆沙馅如上图
9
卷起如上图
10
卷好中间切开成两条，豆沙馅面朝外面编起来，在从头卷起来，放膜具醒发。
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醒好了刷蛋汁表面来点芝麻，凉水上锅蒸上气45分钟，关火焖5分钟
12
成品
13
成品底部
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来一个内部里面
