排毒养颜香芹肉丝炒木耳

简单 4人份

我有幸参加了《我为医生做个菜》的体验学习。这是我第一次下厨,我想为辛苦奋战在一线的医生做一道菜,让他们吃好,吃的健康,才能精力充沛的工作。跟着妈妈学做菜,动作有些笨拙😋,但让我真正体会到做菜的快乐,让我对下一次的下厨信心备增,期待下一次做的更好。同学们,你们想尝试一下吗,那就快快走进厨房来一次厨艺秀吧。大家不要忘了给我点点赞哟!

排毒养颜香芹肉丝炒木耳
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食材清单

其他
  • 150克肉丝
  • 150克香芹
  • 2克淀粉
  • 三勺料酒
  • 半根胡萝卜
  • 适量葱,姜末
调味品
  • 三勺酱油
调味料
  • 1克盐
  • 3克糖

营养成分

热量

717.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

2.0 克

8.0 克

184.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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