三汁鸡翅焖锅

简单 4人份

焖出来的肉,鲜嫩多汁哦。特别香。

三汁鸡翅焖锅
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食材清单

其他
  • 10粒枸杞
  • 1个土豆
  • 1个红薯
  • 1个胡箩卜
  • 1个青椒
  • 1块黄油
  • 5个红枣
  • 适量料酒
  • 适量生抽
  • 适量耗油
  • 适量鸡翅
  • 适量黑胡椒
海鲜类
  • 适量虾
蔬菜
  • 10瓣大蒜
蔬菜类
  • 1个洋葱
  • 适量姜
  • 适量香菜
调味料
  • 3颗冰糖
  • 适量甜面酱
  • 适量番茄酱
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

338.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

4.0 克

17.0 克

372.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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