蒜茸油麦菜
简单
4人份
家人非常爱吃的一道菜
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食材清单
其他
- 大量大蒜
- 少许味精
- 少许鸡精
- 适量生抽
- 适量蚝油
海鲜类
- 适量蒸鱼豉油
蔬菜
- 油麦菜
调味料
- 少许白糖
营养成分
热量
505.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
353.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
