吃货减肥餐#金枪鱼蔬菜沙拉
简单
4人份
想轻断食，可是又不想牺牲口味，所以还是加了沙拉酱和千岛酱
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食材清单
其他
- 7个圣女果
- 一小勺红鱼子
- 三片球生菜
- 两块金枪鱼
- 半根黄瓜
- 适量千岛酱
肉类
- 1个煮鸡蛋
调味料
- 适量沙拉酱
营养成分
热量
695.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
677.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
