五仁月饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 124克中粉
- 25克玉米油
- 2克枧水
- 30克凉开水
- 30克猕猴桃干
- 30克芝麻
- 30克花生油
- 30克蔓越莓干
- 40克南瓜子仁
- 40克熟糯米粉
- 40克瓜子仁
- 40克腰果
- 40克葡萄干
- 50克（也可以放入糖浆，不看克数看状态适量添加）糖
- 50克大杏仁
- 50克核桃仁
- 70克白豆沙
- 90克转化糖浆
- 以上干果可以随意搭配，总量250克
- 以上果脯类也可以随意搭配，总量100克
- 饼皮
- 馅料
营养成分
热量
352.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
3.0 克
糖
5.0 克
钠
435.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
