雪梨苹果汁
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个梨
- 1个苹果
营养成分
热量
724.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
333.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
苹果梨去皮切块，加入水，冰糖，放入砂锅，煮制苹果和梨都软了就行了
2
凉凉，倒入破壁机，榨汁功能就OK了
3
放入冰箱冷藏，口感俱佳
4
搭配颜值高的罐子，聚会超有面儿
