西红柿木耳肉末汤
简单
4人份
一人食快手菜，自己做饭给自己吃，快速和营养均衡最重要
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食材清单
其他
- 木耳
- 西红柿
海鲜类
- 虾皮
肉类
- 瘦肉
豆制品
- 嫩豆腐
营养成分
热量
446.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
6.0 克
糖
17.0 克
钠
563.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
