客家小吃『蕨须包』——客秋包
简单
4人份
客秋包即蕨须包，是明溪县传统的汉族名点。从小吃到大的美食。
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食材清单
其他
- 100g大蒜
- 100g笋干
- 100g香菇
- 20g食用油
- 500g木薯粉
- 500g菜芋
- 若干味精
海鲜
- 100g虾仁
肉类
- 200g猪肉
调味料
- 若干盐
营养成分
热量
642.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
788.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
