菠萝糖醋肉
简单
4人份
家里人少，一个菠萝都吃不完，那么剩下的菠萝就拿来做糖醋肉，想想都很美啊@＊@
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食材清单
其他
- 个菠萝
- 个鸡蛋
- 克猪里脊
- 克食用油
- 勺地瓜粉
- 勺料酒
- 勺生抽
- 适量芝麻
调味料
- 克盐
- 克糖
- 勺番茄酱
营养成分
热量
698.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
3.0 克
糖
5.0 克
钠
420.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
(排骨)，肉切成小段的下点盐巴味精和高粱酒腌制一会
2
切菠萝，黄瓜(喜欢吃西红柿的也可以放西红柿下去)
3
(排骨)肉裹一层地瓜粉下去锅里炸熟捞起，
4
锅里放番茄沙司，糖，白醋加一点点水，将菠萝，黄瓜，(西红柿)下去煮一下，之后再放炸好的肉下去，这样就新鲜出货了
