大寒酒粕鍋（大寒酒糟锅）
简单
4人份
（四人份） 調理時間：20分 热量：712kcal 盐分：2.6g 图片转载自日本网站，食谱中文部分为LZ自己翻译——伍虫
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1/2根胡萝卜
- 150g魔芋
- 1束茼蒿
- 2枚油豆腐
- 2片青甘鱼
- 2片鱼肉片
- 2片鳕鱼
- 2袋（可用海带、干海鱼、酱油、味淋、糖、味曾加水出的汁代替，咸度超过一般的汤一些就可以）寄せ鍋つゆ汤包
- 300ｇ酒粕
- 4叶白菜
- 8个鲜香菇
蔬菜类
- 2根大葱
营养成分
热量
735.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
3.0 克
糖
17.0 克
钠
849.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
