紫米芋见泥
简单
4人份
芋泥芝士馅儿、紫米芝士馅儿、紫米芋泥双拼，都在这儿啦~
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食材清单
其他
- 100克面粉
- 1个紫薯
- 1只鸡蛋
- 2克小苏打
- 2勺蜂蜜或炼乳
- 30克糯米粉
- 50克大米（最好是糯米）
- 50克紫米（紫糯米更美）
- 半只芋头
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
341.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
737.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
