日式咖喱炖菜

简单 4人份

咖喱风味促进食欲!

日式咖喱炖菜
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食材清单

其他
  • 1/2勺咖喱粉
  • 1/3勺A 料酒
  • 1/3勺A 酱油
  • 1勺B 味淋(日本用料)
  • 1勺B 料酒(要白色的,比如恒顺)
  • 1勺B 酱油
  • 1勺油
  • 250g鸡腿肉
  • 90ml水
  • 半个魔芋
  • 半条牛蒡
  • 半根胡萝卜
  • 半节藕
  • 需要数量工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸

营养成分

热量

430.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

1.0 克

11.0 克

673.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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