开洋火腿菜泡饭
简单
4人份
有时候，人会疲倦且兴致困乏，而这时候的厨房就变得面目可憎起来，想起繁琐的做菜步骤就头痛。 这时候，菜泡饭从天而降。菜泡饭作为平民食物，做法并不复杂，以白米饭搭配一些蔬菜即可完成。离开了饕殄盛宴，飞入寻常百姓家，一碗平凡而又温暖的开洋火腿菜泡饭轻而易举地驱走了阴霾。 金字火腿在这里可以买到http://jinzi.tmall.com 了解更多资讯关注官网：http://www.jinhua-ham.com 参与更多活动关注微信订阅号“金字火腿”
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食材清单
其他
- 100g火腿
- 1碗隔夜饭
- 2个香菇
- 适量油
海鲜
- 100g虾仁
蔬菜类
- 1棵青菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
469.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
6.0 克
糖
19.0 克
钠
879.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
