火龙果溶豆

简单 4人份

宝宝1岁左右可以吃全蛋的时候,就可以添加溶豆锻炼咀嚼能力啦,五颜六色的奶香溶豆非常受小朋友喜欢,自己来做无添加很放心,各位妈妈们一起来吧!

火龙果溶豆
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 20克红心火龙果汁
  • 24克婴儿奶粉(我用的是澳洲爱他美3段,最好是1段,没有的话其他婴儿奶粉也可以,就用宝宝平时吃的奶粉,味道宝宝会喜欢)
  • 2个鸡蛋清
  • 3小1大无水无油碗
  • 8克玉米淀粉
  • 不锈钢打蛋盆
  • 刮刀
  • 半个柠檬
  • 博朗圆柱料理杯
  • 厨房秤
  • 大号裱花袋
  • 工具
  • 硅油纸
  • 蛋清分离器
  • 裱花嘴 三能7082
  • 过滤网
蛋类
  • 电动打蛋器

营养成分

热量

592.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

3.0 克

13.0 克

194.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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