冰镇杨梅汁---炎炎夏日里消暑除烦之必备饮品！
简单
4人份
又到杨梅季，市场上的杨梅既新鲜又便宜，买回来为心爱的家人们做一道冰镇杨梅汁，消暑除烦！
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食材清单
其他
- 克杨梅900
- 克水700
- 克盐2克左右（用于杨梅的清洗）
调味料
- 克冰糖100
营养成分
热量
570.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
360.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
杨梅倒入容器，加入2克左右的食用盐，加入没过杨梅的清水，浸泡大约20分钟，然后投洗干净待用。
2
取一口自己认为合适的锅，把清洗干净的杨梅放入锅中，加入100克的冰糖，然后加入700克的水。如图，加入的水能刚刚没过杨梅即可
3
开火加热熬煮！先用大火烧开，然后转小火煮15分钟！
4
15分钟后关火，晾凉！将做好的杨梅汁盛入你自家合适的、能装得下的容器内，然后入冰箱冷藏！冷藏后就美美的开吃吧！
