芹菜炒胡萝卜
简单
4人份
寡人不喜欢吃芹菜，也不喜欢吃胡萝卜，可是一旦把它们两个炒在了一起，才发现出乎意料的好吃啊~~大家快来试试吧
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食材清单
其他
- 一根胡萝卜
- 一段葱花
- 几瓣大蒜
- 四、五根芹菜
- 生抽
- 鸡精
蔬菜类
- 几片姜
调味料
- 盐
营养成分
热量
733.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
9.0 克
糖
7.0 克
钠
752.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
芹菜择洗干净后切段，蒜切段，胡萝卜清洗后切薄片（尽量切薄）
2
起锅烧油，加入蒜炒一下后倒入芹菜加盐快速翻炒几下让盐拌匀，胡萝卜加入一点盐用手抓匀抓软后即入锅与芹菜一起翻炒，滴少许水翻炒两下后快速出锅装盘即可
