春色满园

简单 4人份
春色满园
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食材清单

其他
  • 8颗桑果
  • 半只火龙果
  • 适量彩椒
肉类
  • 1只牛油果
  • 250g牛肉

营养成分

热量

508.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

6.0 克

12.0 克

336.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

各种蔬菜洗净,把胡萝卜黄瓜切和干豆腐一样的细长条,香菜和香葱也切成和干豆腐一样长。

2

猪肉切成细长条,加料酒蛋清淀粉拌匀腌制几分钟。

3

把各种蔬菜摆在干豆腐一头,卷起,尽量卷的紧一些

4

卷好的干豆腐卷切斜刀,摆在盘中备用

5

锅里放油,稍稍多放点,下葱姜蒜末炒香,下肉丝煸炒至变色,加入黄豆酱炒1—2分钟即可,如果感觉有点干可以加点水,关火加点鸡精就OK了。我这次做的就有点干了,下次做的时候再更新吧,

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