菠菜炝拌蛤蜊肉
简单
4人份
菠菜的做法很多，而我最爱的还是跟蛤蜊一起凉拌，搭配喜欢的调味，简单易做，味鲜爽口，下酒菜的最佳选择。加上现在天气越来越热，还是清爽一点的做法吃起来最舒心。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10g胡萝卜丝
- 1勺蚝油
- 1勺金龙鱼KING'S亚麻籽油
- 250g熟蛤蜊肉
- 2勺米醋
- 3勺原酿酱油
- 400g菠菜
- 4瓣蒜
- 少许金龙鱼芝麻油
- 少许金龙鱼花椒油
蔬菜类
- 1根小葱
调味料
- 2勺白糖
- 少许盐
营养成分
热量
379.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
724.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
