[孕妇食谱]莴笋炒虾仁
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150克基围虾
- 1根莴笋
- 1汤勺料酒
- 1茶勺淀粉
- 2克味精
- 2瓣蒜
- 分别1个朝天椒、杭椒
- 适量色拉油
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 4克食盐
营养成分
热量
509.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
419.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
