秋葵拌干豆腐
简单
4人份
干豆腐丝还可以换成金针菇
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食材清单
其他
- 0.5克胡椒粉
- 100克水
- 10根秋葵
- 1个小米辣
- 2克姜粉/姜末
- 2克浅色酱油
- 2克红烧酱油
- 2克香油
- 两张干豆腐
- 汁：
调味料
- 2.5克盐
- 3克糖
营养成分
热量
336.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
209.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
