猪腰蛋花汤

简单 4人份

猪腰蛋花汤是我们老家人喜欢的做法,我妈做的就非常好吃。我看其他地方的人大多喜欢爆炒,很少烧汤用。可能是记忆中的味道最美好,我还是偏爱传统做法。现在我也喜欢做给家人吃,换换口味而且营养也好。

猪腰蛋花汤
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1勺香油
  • 2个鸡蛋
  • 适量六月鲜酱油
肉类
  • 2个猪腰
蔬菜类
  • 2根香菜
  • 2片姜
  • 适量葱花
调味料
  • 2克盐

营养成分

热量

290.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

6.0 克

4.0 克

380.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

用料如图。

2

首先将猪腰洗净切成细条状,用料酒以及姜片浸泡去味,大概半个小时。

3

冷水姜片下锅煮至水沸腾

4

下腌好的腰花,腰花很容易熟的

5

腰花沸腾后用勺子将煮出来的沫舀出扔掉

6

舀干净之后水沸腾下打匀的鸡蛋。

7

然后加入盐,味精(多少看个人口味)

8

最后加入葱花,煮大概一分钟就可以啦,腰花很容易熟所以整个菜很快就完成了

9

煮好喽

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