葱烧鱼头豆腐
简单
4人份
孩子最近爱上干煎三文鱼！ 今日逛菜市，看到整条新鲜三文鱼，随即跟老板定了鱼头！ 菜市买了一把香葱，一块手工豆腐，妥妥的回家做新菜😄
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食材清单
其他
- 1块豆腐
- 1汤勺料酒
- 1汤勺生抽
- 1粒黄椒
- 2块桂皮（玉米粒大小）
- 2粒冰糖（玉米粒大小）
- 4片大白菜
- 5根小香葱
- 6粒花椒
- 半汤勺老抽
海鲜
- 半个三文鱼头
蔬菜类
- 6片生姜
营养成分
热量
227.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
161.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
