包子馒头
简单
4人份
包子，馒头，花卷都适用
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食材清单
其他
- 115水或者奶
- 1只鸡蛋
- 300克普通面粉
- 3克酵母
- 75克花卷馒头加糖（包子不用加）
调味料
- 1撮盐
营养成分
热量
329.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
7.0 克
糖
17.0 克
钠
820.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
