烫面韭菜鸡蛋饼
简单
4人份
惯例周末都要给家人做点好吃的，但不想太复杂，烙饼稀饭小咸菜，一顿完美晚餐。如果不用韭菜，其他不容易出水的，可以多做一些，冻起来，想吃时直接下锅就行。
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食材清单
其他
- 个鸡蛋
- 克面粉
- 十三香（可不加）
- 开水
- 橄榄油（拌馅儿）
- 花生油（煎饼用）
蔬菜类
- 克韭菜
调味料
- 克盐
营养成分
热量
145.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
10.0 克
糖
2.0 克
钠
854.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
