烤箱薯条 懒人必备
简单
4人份
#懒人美食日记[影视]#今天又学会了一道小零食[色色R][色色R][色色R]
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食材清单
其他
- 一个土豆
- 两勺油
- 两勺番茄酱
调味料
- 适量椒盐
营养成分
热量
799.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
7.0 克
糖
18.0 克
钠
361.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1⃣️一个土豆🥔 番茄酱 油 椒盐（一个人 一个土豆刚好）
2
2⃣️土豆🥔削皮切条 水里清洗掉淀粉 拿出用厨房用纸吸干水分
3
3⃣️在碗里放入油 椒盐 抹匀（我家里有孜然粉我就也放了点）
4
4⃣️放入放有吸油纸的烤盘
5
5⃣️放进烤箱200度烤20分钟 然后拿出搅拌下
6
6⃣️再250度烤30分钟（我的是网上60元的小烤箱 功率不大 大烤箱要速度更快）
7
7⃣️拿出 放入盘中摆好 加入番茄🍅酱 搞个奶茶 📷后开吃[害羞R][害羞R][害羞R][害羞R]
8
8⃣️噶拌脆 嘻嘻😜
