健康菜-番茄丝瓜鸡蛋汤
简单
4人份
炎热的夏季喝一碗番茄丝瓜鸡蛋汤真是爽快的很！番茄酸甜可口、生津止渴、开胃消食，防癌消脂降血压。丝瓜清热化痰、解毒凉血、还能美容。鸡蛋富含氨基酸同时是最全面的蛋白质，夏季喝了这碗汤，既补充了营养又开胃消暑了。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1根丝瓜片
- 2个西红柿块
- 2根葱粒
- 3个鸡蛋液
蔬菜
- 2瓣蒜粒
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
199.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
463.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
