芝士烤红薯
简单
4人份
西餐里芝士焗饭的兄弟...材料超市都可买到
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食材清单
其他
- 1红薯
- 1鸡蛋
- 一小块黄油
- 一片芝士
- 半杯 牛奶
调味料
- 2勺白糖
营养成分
热量
497.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
5.0 克
糖
2.0 克
钠
326.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将红薯放在蒸锅上蒸20分钟至红薯熟透即可。
2
将红薯从中间切开成两块，然后用锡箔纸包起来，挖出中间的红薯🍠。
3
我直接在气灶上面化的黄油。
4
红薯里面➕芝士，黄油，牛奶，搅拌均匀。
5
再放入穿好衣服的锡铂纸内，均匀的抹平，放上芝士片。将烤箱预热，上下火180度烤20分钟，不放心可以随时观察到，以免烤糊了哦。
6
外焦里嫩的芝士焗红薯就做好了。
