大果粒水果茶
简单
4人份
起初做这款饮品实属意外，因为天生爱吃水果，但吃水果太多会撑，又特别爱百香果，结果就自己研发
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食材清单
其他
- 120克西瓜
- 1个金桔
- 1片青柠檬
- 1片黄柠檬
- 30克百香果
- 3块火龙果
- 3块芒果
- 400毫升茉莉绿茶
- 40克黄桃
营养成分
热量
522.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
3.0 克
糖
20.0 克
钠
728.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用料很简单，大致就是把上的水果切块或片，我的壶大约1.5或2升的，小杯就减少量。
2
水果切好放进壶里，加上适量的冰块，最后道上茉莉蜜茶（超市买的几块一升的那种。）大功告成！
