史上最好吃的鸡蛋西红柿热汤面

简单 4人份

一碗热乎乎的鸡蛋西红柿面,吃下去后感觉胃里暖暖的,心里也暖暖的,整个人的元气大增!鸡蛋西红柿面是我最拿手的面没有之一,吃过很多不同的面,还是感觉一碗简单的鸡蛋西红柿面最有家的感觉和味道!无论我是在生病期间还是平时,只要家中有西红柿和鸡蛋,第一个想到的就是给自己来一碗鸡蛋西红柿面吃!跟我一起做,敢保证这是你吃过最好吃的鸡蛋西红柿面呦!

史上最好吃的鸡蛋西红柿热汤面
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食材清单

其他
  • 糖少许
  • 挂面(细的最好吃,最入味!)
  • 火腿肠或各种熟食肉
  • 生抽少许
  • 西红柿(一人一个,按人数来)
  • 鸡蛋(一人一个,按人来)
蔬菜类
  • 大葱
调味料
  • 盐少许

营养成分

热量

118.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

2.0 克

13.0 克

723.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

西红柿🍅洗净切块,尽量切小块。大葱切片,5-6片就可以了。

2

热锅放油,稍微等油热点,放入葱花爆香。

3

葱花出香味后,放入切好的西红柿🍅,翻炒几下,然后倒入生抽继续翻炒。

4

等到把西红柿🍅炒软,出很多西红柿🍅汁的时候,倒入足量水(根据人数和自己喜欢多汤少汤而定)。

5

等水开的时候可以根据自己喜好放入盐和汤,建议少量多次,放一次就尝尝。味道不需要特别重,因为等会汤会浓缩一点,味道自然而言会变重一些。(放糖是秘诀,很好吃,如果不是特别不喜欢甜的都建议放点糖提味。)

6

汤开以后放入足量细挂面,量多少取决于食量和人多少。大概煮一两分钟后放入鸡蛋,可以卧一个鸡蛋也可以用现成的熟鸡蛋。

7

再煮个大概五分钟,中间放入火腿肠等熟食肉。等鸡蛋熟了,喜欢溏心的可以少煮一会。觉得面条差不多了,可以自己挑出一根尝尝,软硬合适就可以关火出锅了。(如果想放带叶子的青菜可以等鸡蛋凝固了放,鸡蛋好了菜也熟了。)

8

赶快盛到碗里好好品尝吧!简单又好吃,营养超丰富!

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