胡萝卜肉丁炒鸡蛋
简单
4人份
家人都很喜欢吃，就试试看喽😊
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食材清单
其他
- 1根火腿
- 1根胡萝卜
- 2只鸡蛋
- 适量油
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
251.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
605.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.先把胡萝卜和火腿切粒
2
2.把鸡蛋打散
3
3.加入适量的油加热
4
4.倒入已打散的鸡蛋，并用锅铲搅散（因为正在炒鸡蛋，拍的比较模糊，请见谅）
5
5.加入肉丁胡萝卜翻炒*
6
6.加入一小勺盐和适量的水（按照你所需汤汁加水）
7
最后一步：煮熟即可乘起
8
可以吃啦😄
