懒人版红豆芋头牛奶糖水
简单
4人份
特别简单的一款甜品
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食材清单
其他
- 1个香芋
- 1杯牛奶
- 适量红豆
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
424.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
785.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红豆洗干净，放入适量的水（刚开始我放的水太少后面我又加了一点），电饭煲按杂粮键。Ps：多一点水因为后面还要放芋头下去。
2
把芋头去皮洗干净切块
3
因为红豆比较难煮软，大概煮了大半个小时左右，红豆快开裂的时候我才把芋头放下去的，
4
快煮好的时候放入冰糖。装碗开吃的时候加入牛奶。
