桂花杏仁豆腐(简单版)

简单 4人份

正值桂花飘香的季节,这时喝一碗桂花杏仁豆腐是最幸福的时刻,决定自己动手做,因为自己会用最好最安全的食材

桂花杏仁豆腐(简单版)
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食材清单

其他
  • 2~3克琼脂
  • 250克有机牛奶
  • 一勺麦卢卡蜂蜜
  • 一块黄冰糖
  • 一点桂花
  • 两勺杏仁粉

营养成分

热量

249.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

6.0 克

18.0 克

111.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先泡琼脂十分钟

2

一点点水煮一下

3

牛奶,杏仁粉下锅煮

4

加冰糖和琼脂

5

待冰糖琼脂全融化后,乘入饭盒,凉凉后放冰箱冷藏2小时以上,取出来切小块

6

取切好的杏仁豆腐放在碗里,散上干桂花,用热水冲泡

7

水凉后放蜂蜜,搅拌均匀就可以吃啦

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